家を買う時は天井裏を見る

見えるところは綺麗でも、普段は目にしないところは雑に作られているような家は、時間の経過とともにカビや戸の傾きなどのトラブルも起こりやすいものです。

電気工事等のために天井裏は覗けるように作られているので、家の骨組みなどを調べてみることが良い。

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花粉対策用マスク

通常のマスクよりも、花粉症対策に有効な花粉用マスク。

ただ、風邪やインフルエンザといったものに対しての効果はないので、目的にあわせた使用をしないと、十分な効果を得ることはできないのです。

☆ワンポイント

風邪と花粉の両方にきく両用マスクも市販されています。

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乳酸菌と乳製品

ドリンクヨーグルトに書かれている表示は乳酸菌の数によってきめられており、

「乳酸菌飲料」と書かれているものは1ミリリットル当たり100万以上に対して、

「乳製品乳酸菌飲料」と書かれているものは1000万以上となり、

乳製品乳酸菌飲料と表示されているものの方が乳酸菌を多く含んでおります。

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汗を拭く時は濡れタオルで

汗は気化熱で熱を奪って体温を下げるために出てきます。

しかし、それを乾いたタオルで拭ってしまうと、

いつまでも体温が下がらず、次から次へと汗が出てきてしまいます。

乾いたタオルではなく、水で濡らしたタオルで拭けば、肌に水分が付着して、

体温が下がり、汗が出にくくなります。

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車頭時間

追突事故の予防には車間距離をとることが大切ですが、もっと簡単に一定の目安を設ける事が出来る「車頭時間」という物があります。

これは、前の車が目印となる標識などを通過してから自分の車がその場所を通過するまでの時間を数える物で、最低でも3秒以上の車頭時間をとることが望ましいようです。

☆ワンポイント

車頭時間には、車の速度が速くなると、車間距離も長くなるという利点があります。

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